以拳养生 普及健康生活方式

　　为弘扬中医养生传统文化，普及健康生活方式。11月7日，2025年厦门市卫健系统太极拳比赛在厦门大学附属中山医院举行。本次赛事由厦门市卫健委工会委员会主办，厦门大学附属中山医院工会承办。来自厦门市卫生健康系统各工会的会员代表齐聚一堂，以拳会友、以赛传韵，充分展现太极功法的独特魅力与健康内涵。

　　记者 洪萱茹 陈恩泽

　　2025年厦门卫健系统太极拳比赛在厦大附属中山医院圆满收官。

　　裁判和顾问带来了精彩的24式太极拳精彩表演。

　　比赛现场，古典乐声悠扬婉转，参赛选手身着传统练功服饰，精神抖擞。24式太极拳舒展沉稳、刚柔相济；传统太极拳圆活连贯、意蕴悠长；太极剑轻灵洒脱、形神兼备。选手们动作协调一致，呼吸与招式精准呼应，将太极拳“动静相生、虚实转换”的精髓展现得淋漓尽致。一招一式间，既饱含中华传统文化的深厚韵味，也彰显出卫健职工凝心聚力的良好风貌。

　　本次大赛涵盖24式太极拳、传统太极拳、太极剑等多个项目，评审专家围绕动作规范度、整体表现力等多个维度进行专业打分。经过激烈角逐，最终传统太极拳一等奖由厦门市第三医院李军、厦门市儿童医院廖小娴获得；24式太极拳一等奖由厦门市中医院张倩、复旦中山厦门医院江文雯获得；太极剑一等奖由厦门市仙岳医院孙加伟获得。

　　主办方表示，此次大赛既是卫健系统职工文体技能的集中展示，更是传统文化传承与健康理念普及的重要实践。活动不仅丰富了职工文体生活，缓解了临床一线医务人员的工作压力，更凝聚了系统向心力。未来将持续搭建此类健康文化交流平台，推动传统养生方式与行业发展深度融合，助力职工以更饱满的状态践行“以患者为中心”的服务理念，为全民健康事业注入更多活力。

　　花絮：太极拳快闪表演赢得现场观众掌声

　　厦大附属中山医院在该院七号楼一楼设置分会场。随着音乐声的响起，一场别开生面的太极拳快闪表演活动在分会场开始。在厦大附属中山医院余兴华主任的带领下，演员们的一招一式赢得了现场观众的阵阵掌声。

　　活动现场还为市民朋友准备了厦大附属中山医院特制的“玫瑰养颜茶”“养肝明目茶”“薄荷乌梅饮”等特色中药代茶饮。分会场太极文化角的比赛直播、太极文化展板等设施也吸引了许多市民朋友驻足了解。市民李先生表示：“太极文化一直是中华优秀传统文化之一，很开心能够在厦大附属中山医院如此‘沉浸式’地了解太极文化。”