从慢病管理到健康赋能：“周三讲堂”，重构糖尿病患者的健康生活

　　健康管理早已超越单纯疾病治疗，形成覆盖预防、干预、康复的全周期系统工程。糖尿病作为影响广泛的慢性病，其科学管理既关乎个体健康质量，更需专业力量与大众需求深度契合，以系统知识筑牢健康防线。密云区中医医院内分泌科护理团队自今年7月起开设糖尿病健康教育“周三讲堂”，以专业赋能为核心，搭建起长期健康支持平台。

　　不同于零散科普，“周三讲堂”从患者需求出发，将注射、用药、监测、饮食、运动、足部护理等关键环节梳理成系列化循环主题。初诊患者需掌握的基础用药知识、长期管理必备的血糖监测技巧、季节高发的足部护理要点等，均能在此获得周期性深度讲解。

　　讲堂坚持理论与实操融合，通过胰岛素规范注射演示、低血糖应急处理拆解等手把手教学，助力患者将专业知识转化为日常健康习惯，实现从“知道”到“做到”的跨越。每期专设的答疑环节，精准回应患者居家监测、饮食调整、运动规划等个性化困惑，以针对性指导化解焦虑，让健康管理从“独自前行”变为专业团队陪伴的安心旅程。

　　自开讲以来，17次“周三讲堂”累计吸引200余名患者积极参与。患者史先生坦言：“我之前一直没能掌握胰岛素注射器械的正确用法，操作存在不少不规范之处，还总担心影响用药效果。多亏护士们细致讲解了注射部位选择、剂量调节、消毒流程等关键步骤，现在我已经能熟练操作了，真的特别受益！”

　　对慢性病的管理本质是守护生活质量。“周三讲堂” 通过持续赋能，帮助患者掌握自主健康管理能力，从源头规避风险、减少急慢性并发症，更以专业关怀传递温暖力量，助力患者从容应对疾病、拥抱高质量生活。