健康知识230：打喷嚏也是一种素养，注意这几点

随着各地陆续入冬，呼吸道疾病进入高发时期。

打喷嚏是人类身体自然反应的一部分，也是我们身体自我保护机制的一种表现。然而，我们通常往往会将打喷嚏视为一种不礼貌或不雅的行为。事实上，注意这些点，健康和情感都有重要的意义。

1. 打喷嚏时，我们应该尊重他人的感受。通过适当的行为和礼貌，我们能够在公共场合中避免给他人造成不必要的困扰。

2. 打喷嚏是身体自然的清理机制，但我们需要注意卫生。用纸巾或手肘遮住口鼻可以减少飞溅物传播，并降低他人感染风险。同时，及时清洁双手也是保持卫生的重要一环。

3. 打喷嚏时，应该积极查看自己的身体状况并参与防疫工作，维护整个社会的健康。

4. 关心他人：当我们看到他人打喷嚏时，我们应该给予关心与理解。适当的问候能够让他们感受到自己的友善与体贴。

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