送知识进家门 护健康惠民生

　　在绿城南宁，一场场“百人千场进万家”健康科普知识大巡讲，如同一阵阵温暖而充满活力的风，吹进社区、学校、企业，进入寻常百姓家。今年以来，该项活动已举办近2000场，惠及数十万群众，在无数家庭中播下了健康的种子。

　　市卫生健康系统组织开展急救培训。（南宁市卫生健康委员会供图）

　　作为南宁市坚持“以人民健康为中心”的生动实践，“百人千场进万家”健康科普知识大巡讲组建了一支超百人的专业队伍，他们中既有健康科普专家，也有深耕一线的医疗骨干。针对老人、儿童、上班族等不同群体最关切的健康问题，医生们从高血压、糖尿病的日常管理到流感季的科学防护，从孩子的营养搭配到老人的中医保健，用通俗的语言，把专业知识变成“听得懂、学得会、用得上”的生活智慧。

　　如何让健康科普不仅仅是“你讲我听”，南宁的探索充满了巧思。在社区广场，健康义诊区充满欢声笑语，医生们不仅耐心提供基础诊疗，还提供中医脉诊、针灸体验等服务，让居民领略中医的神奇魅力。互动区里，在专家的鼓励和手把手指导下，不少居民第一次完整练习了心肺复苏和海姆立克急救法。

　　知识传播的舞台无处不在。在社区“健康小屋”，这里有贴心的血压测量与知识解读；在学校的“健康课堂”，这里有生动的护眼讲座；在企业的工间休息区，简单的颈椎保健操缓解职工的疲劳。线上阵地同样活跃，通过微信公众号、短视频，那些合理膳食、科学健身的“干货”被推送给市民。通过“线上+线下”“集中+分散”的多维模式，健康知识变得可触摸、能互动，市民可轻松掌握。

　　自活动启动以来，市级115场活动与县区基层1698场拓展活动同步推进，直接受益群众数十万人次。越来越多的人开始有意识地调整家庭饮食，关注情绪健康，带动家人一起锻炼。健康，正从一个抽象的概念，变成一餐饭、一次散步和一个良好的生活习惯。

　　南宁市卫生健康委员会健康建设促进科负责人介绍，“百人千场进万家”健康科普知识大巡讲是实施健康优先发展战略的具体举措，也是构建我市全域健康科普体系、打通健康服务“最后一公里”的有力抓手，让“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心。未来几年，南宁市将继续优化队伍、丰富内容，推出更多健康科普活动走进城市的各个角落，织密健康防护网。